Sida 3
Nu tränger sig hösten på
13 Oct 2024
Jag har samlat lite bilder för minnet efter en höstvandring i naturen. Jag är egentligen ingen "höstmänniska", men hösten kan bjuda på fantastiska färger och färgglada skådespel.
Den här allén brukar jag jogga genom och uppleva årstiderna.
Det här är en bild ut mot havet. Bara jag som vet att havet finns där borta mot solen.
Här lämnade vi en sommarstuga för några år sedan. Aningen sorgligt.
Den här åkern går jag förbi när jag ska till kören vissa dagar.
Naturen kan bjuda på väldiga kntraster, när den är på det humöret.
Det bästa med hösten är tända ljus, benvärmare och insvept i ullfilt.
Ha det gott i höstmörkret.
Det kunde ha varit bättre
8 Oct 2024
Mina luftrör låter som en illa stämd klarinett. Om det beror på "det troligen dåligt borttagna svartmöglet" i vår nya lägenhet, covid eller bara de vanliga virusen är svårt att utröna.
Jag kan bara konstatera att sångövningar med kören är ute och bör gärna undvikas. Däremot bör en kur med vidunderliga frukter inledas och intagas.
Precis när jag blivit bra
4 Oct 2024
Precis när jag hade blivit bra från viruset, så flög ett annat virus på mig. Så nu är jag förkyld igen.
Någon säger då att jag ska skaffa mig ett covid-test.
Nix säger jag för covid har muterat flera tusen gånger sedan utbrottet från laboratoriet i Kina. Så att veta vilket av de oräkneliga virusen som har drabat mig är totalt meningslöst. Vid nästa besök hos hematologen ska jag prata med läkaren.
Den här bilden ser jag från en solig balkong. Vintern är bara runt hörnet nu.
Träden som för bara några veckor sedan var ogenomträngliga är idag genomskinliga. Alltså kan jag se husen på andra sidan träden. Skatorna är fortfarande i trädet och bygger på sitt bo.
Kanske är avkommorna med och bygger för det är plötsligt fyra stycken skator.
Janne.
Infernaliskt
15 Sep 2024
Nu har jag haft en förkylning under ganska lång tid. Infektionen tar kraft från kroppen. Man blir trött och orkeslös av att hosta, nysa och snyta sig.
Jag pratar med vården och får veta att jag ska ha tålanmod. Infektioner tar tid att bli av med idag. Det är bara det att man i min ålder inte har oändlig tid kvar att leva. Klockan tickar och sanden i tidglaser rinner ner.
Eftersom jag smaskar i mig tabletter för att kurera blodkärl, kml och diabetes, så vill jag inte klämma i mig mer/fler medikamenter.
Tyvärr och på grund av host och nysatacker så är jag olämplig att befinna mig på en golfbana. Så jag får ge mig till tåls med golfen. Och det grämer mig kolosalt. "Golftarmen" skriker högt i tysthet. Jag vill ut och placera bollar i den lilla koppen.
Nu är frukosten intagen och planeringen för dagen kan påbörjas. Kanske an lagom promenad kan läggas in på schemat? Kanske en runda till affären för att handla fikabröd. Man måsta ta hand om sig.
Så ta hand om er.
Förkylning
8 Sep 2024
Jag har drabbats av världens brakförkylning. Nu är det kristallklart varför torsdagens runda golf på Woodlands blev som den blev.
Jag har feber, snorsnuva och svår hosta. Så just nu är skrivförmågan på en mycket låg nivå.
Ha det gott i den sköna höstvärmen.
Höst färger
13 Aug 2024
Trots att det bara är mitten av augusti så börjar naturen måla om sig i nya färger. Problemet fört oss golfspelare är när träden lämnar av sina löv och gömmer våra golfbollar trots att de ligger mitt på spelfältet. Bilderna här är vid sidan av golfbanan.
Tyvärr är inte hösten min årstid,
men jag kan hålla med om att färgerna kan vara betagande.
Ha det gott alla,
Janne
Viktigt att bryta den onda cirkeln
5 Aug 2024
Jag får hem olika intressanta tidningar i brevlådan som handlar om blodsjukdomar. Här är en intressant tidning - Hæma. Jag visar ett intressant inlägg om att det är ”Viktigt att bryta den onda cirkeln”. Den som är nyfiken kan bläddra fram till sidan 22 i Hæma.
Många tappar aptiten och får problem med magen under pågående cancerbehandling. Det kan leda till både näringsbrist och sämre livskvalitet. Satsa på kall mat och ta hjälp av en dietist, är Malin Olofssons bästa tips till patienter och anhöriga.
Även om man får i sig tillräckligt med energi och näring kan magen ställa till med problem, påpekar Malin Olofsson.
– Både förstoppning och diarré är vanligt under behandling och det är inte alltid patienten tar upp det.
En del patienter tycker att det är svårt att prata om, men inom vården pratar vi om kiss och bajs hela tiden så för oss är det ju inga konstigheter, säger hon. Förstoppning kan vara smärt- samt och långvarig diarré kan leda till vätskebrist så det är viktigt att komma till rätta med båda besvären.
På vissa sjukhus finns en dietist som är knuten direkt till hematologmottagningen. På andra sjukhus finns en gemensam dietist eller så kan patienten remitteras till dietist utanför sjukhuset.
Det ser olika ut på olika sjukhus och i olika regioner men jag hoppas ju att alla som behöver dietistkontakt får det. Kunskapen om hur viktig det är att patienten har en god nutritionsstatus är så pass etablerad nu så annan vårdpersonal förstår hur viktig vår yrkesroll är, säger hon.
Min kommentar
Jag försöker hålla mig så långt från kolhydrater och socker som det bara går. För det finns mycket skrivet om faran av mängden kolhydrater och socker när man har cancer för att jag inte ska ta det till mig. Man behöver inte vara LCHF-freak men man bör läsa om vad våra kroppar har lärt sig under hundratusentals år och vad kropparna lärt sig eller inte lärt sig av ”den moderna” kosten under cirka hundra år. Tänkvärt tycker jag.
Balkonghäng
2 Aug 2024
Idag fredagen den andre augusti var det en fantastiskt varm och fin dag. Frun och jag bestämde oss för en niohålsrunda på hemmaklubben. Idag var det som eljest vid den här tiden på året knökfullt med "upplänningar". Därför var det svårt att komma ut.
Här på väg upp till första tee.
Här börjar utsikten mot havet.
Nu står jag på nionde tee efter ganska gott spel. Nu för att försöka få HIO.
Väl hemma igen blev det en stund på balkongen med en kall GT i handen framför fruns blomprakt. Frun har verkligen hand med blommor.
Jag hoppas att ni får en fin helg.
Janne
Augusti 01
1 Aug 2024
Nu närmar sig hösten med stormsteg.
Rönnbären har fått sin fullröda färg och går mot brunt. Snart ramlar de av för att bilda nya träd likt trädets löv.
Det här är väl en typisk höstbild med dagg i ett spindelnät. En bild som kan höra till vilken skräckfilm som helst.
Snart börjar löven falla av träden och bilda färgglada mattor lite varstan. Natten efter att vi lämnat den här platsen blev det en rejäl frostnatt.
Som väl är har vi troligen många goda soldagar kvar innan min dommedagspredikan stämmer in. Augusti och september kan vara underbara.
Lev väl och ha det gott.
Städdags
25 Jul 2024
Avsked
13 Jul 2024
Igår tog vi avsked av Peter. Han fick inte chansen att bli riktigt gammal och grå, som vissa av oss andra. Livet är inte alltid rättvist. Cancer är ett eländigt påfund. Av vem är svårt att veta.
På väg hem från kyrkan lyste solen upp dessa blommor och fick vår nedstämdhet att mildras.
Och dessa rönnbärsträd som sprider sin glans utmed vägen. Naturen är bara så vacker under fem månader av året.
En liten utvikning om dagens elaka sjukdomar:
Kanske 100 års "nymodiga" och industrialiserade processade mat kan vara en anledning till cancer, demens, alzheimer, als.....
Tyvärr är det ingen, eller mycket få som vågar ta tag i fenomenet på allvar. Här är några som vågar: Dr Annika Dahlqvist, Ann Fernholm, Martina Johansson.
Den "moderna kosten" är en av orskaerna till att människor i västvärlden mår dåligt. "Läkarna" skyller en del av det dåliga måendet på det höga kolesterolet och skickar hem folk med statiner. Biverkning av statiner! Mer om statiner här.
Några såsom Dr Annika Dahlqvist har fått mycket skit för att hon berättar om LCHF och vill att människor skall vara friska utan mediciner för att mildra biverkningar av fel kost.
Jag ber om tillgifvelse för det "medicinska" påhoppet.
Janne
Vårtecken
7 Jul 2024
När jag är ute och smyger i skog och mark letar jag efter vårtecken för fullt. För våren är den absolut vackraste tiden på året. När de små krokussarna och påskliljorna slår ut i och runt husens häckar.
Så ställer jag mig på balkongen och ser ett typiskt vårtecken 5 meter framför mig. Skatorna har börjat återställa sitt gamla bo efter höstens och vårens stormar.
I år bygger man högre upp och låter det lägre boet vara ifred. När skatorna bygger högt kan det tyda på att det blir en varm sommar enligt bondepraktikan. Vi hoppas och tror på en finare sommar än det var regnsommaren 2023.
Naturreservat
27 Jun 2024
Frun tänkte spela golf på Haverdals Golfbana, men det var knökat med spelare så vi gjorde ett litet besök på Haverdals naturreservat istället. Reservatet har flera olikfärgade slingor.
I reservatet finns det även andra stigar utan någon speciell markering.
Bilderna får tala för sig själva.
Vacker vy ut mot havet.
Janne
En nunnas bön
25 Jun 2024
Från golfspelaren Lasse Åbergs vilsamma och trevliga sommarprat:
En nunnas bön, som lär ska vara en 300 år gammal bön från Wells Cathedral i England. Sant eller inte? Men tänkvärd är den!
Herre, Du vet bättre än jag själv, att jag håller på att åldras och att jag en dag ska vara gammal.
Avhåll mig från den fatala tron, att jag måste yttra mig i alla ämnen och vid alla tillfällen.
Befria mig från begäret, att jag skall ordna upp alla människors angelägenheter.
Gör mig tankfull, men inte dyster. Hjälpsam, men inte beskäftig.
Hjälp mig att inte repetera ändlösa detaljer. Ge mig vingar, som för mig till saken.
Försegla mina läppar angående mina krämpor och besvär. De tilltar och det känns alltmer frestande att älta bekymren.
Jag vågar inte be om ett förbättrat minne, men jag ber om växande ödmjukhet och mindre tvärsäkerhet, när mitt minne inte stämmer med de andras.
Lär mig den strålande läxan, att jag tar fel. Ibland.
Låt mig få förbli någorlunda angenäm. Jag vill inte vara ett helgon – somliga helgon är så svåra att leva med. Men en sur åldring är något av kronan på djävulens verk.
Ge mig förmågan att se det goda i oförutsedda sammanhang och att se talanger hos människor, där man inte väntade sådant.
Och, käre Herre, fast jag har en enorm livsvisdom och äger stor klokhet, låter jag ej detta komma andra till del.
Ty vet, Herre, jag vill gärna ha några goda vänner kvar till slutet.
Amen
Som avslutning spelade Lasse stämningsfullt Freddy Wadlings Blott en dag, ett ögonblick i sänder.
Lördagsutflykt
22 Jun 2024
I går var det midsommarfirande med ett något decimerat ”gäng”. Normalt blir det nubbar till sillen, men eftersom vi på grund av olika anledningar inte nubbade så mycket så blev dagens uppstigning inte så svår. Golf var utanför ramen då våra golfbanor har översvämmats av okunniga stockholmare. Därför kom husrådet på att vi skulle besöka en samlare utanför stan. Sagt och gjort så drog vi iväg till Patriks Prylar i Röinge.
Jag behöver nog inte berätta så mycket utan låter bilderna berätta. När vi har parkerat möter vi denna syn. Det är fullt av prylar överallt utomhus.
Innanför dörren möter vi Patrik bakom en plexiglasskiva.
Patrik berättade när jag frågade honom att det tar 2 veckor att inventera allt. Jag fick lov att fotografera honom till min blogg.
Mer prylar
och mer prylar.
Som avslut på vandringen kan man fika i en mysig avdelning med avdelade små rum. Det är jättemysigt.
Det gick åt en hel del tid för att smyga genom alla små utrymmen med trevliga prylar. Idag var det inget som sade ”ta mig” så vi åkte hem glada åta att ha besökt den här kul prylboden. Den som har vägarna förbi Röinge kan stanna till några minuter och upptäcka något ganska unikt.
